¿Cómo quemar grasa subcutánea y reducir la barriga?

¿Cómo quemar grasa subcutánea y reducir la barriga?

¿Es dieta? ¿Es deporte? ¿Hay alguna pastilla que pueda tomar o alimentos que puedan quemar la grasa abdominal por usted? Bueno, estas son preguntas para personas que quieren aprender cómo reducir la grasa abdominal en hombres y mujeres de todas las edades. Cómo...

¿Como abandonar  el gusto a la grasa?

¿Como abandonar el gusto a la grasa?

Aprenda a ejercer autocontrol sobre el enemigo número uno de la salud alimentaria sin hacer sacrificios ridículos como la "dieta de la toronja". Ya conoces el himno: La grasa es lo peor que te puede entrar en el cuerpo (después de una bala, claro). Con ese fin, ha...

¿En que se diferencian la mantequilla y la margarina?

¿En que se diferencian la mantequilla y la margarina?

La comida que come todos los días es la mejor manera de saber qué está pasando dentro y fuera de su cuerpo. La cantidad de grasa en cada alimento es muy importante, y debes revisar la cantidad de grasa permitida para que los niveles de grasa no se eleven a un nivel...

Dieta DASH

Dieta DASH

Debido a que la dieta DASH está diseñada para ayudar a controlar la presión arterial alta, es una dieta que reduce el sodio, el azúcar y el alcohol y puede aumentar la presión arterial en el cuerpo.
En cambio, consiste en alimentos ricos en magnesio, calcio, potasio, fibra y grasas insaturadas porque son nutrientes que ayudan a prevenir la presión arterial alta y ayudan a controlar la tensión corporal.

Dieta Dukan

Dieta Dukan

Una de las bases de la dieta Dukan es que puedes consumir 100 alimentos aprobados. Además, se asume que todo el mundo tiene la libertad controlada. Esto es que no hay necesidad de controlar la cantidad, si no, lo básico es no superar los 100 alimentos autorizados.

Dieta Mediterránea

Dieta Mediterránea

La dieta mediterránea no es solo una forma de comer, es una forma de vida, en la que se combinan ingredientes, técnicas y recetas con una vida activa con un clima agradable. Este es un estilo de vida de compartir y celebrar en la mesa. Los ingredientes locales y de temporada ocupan un lugar central. Los alimentos de origen vegetal abundan, y los alimentos de origen animal son anécdotas y son meras recetas transmitidas de generación en generación.

Plan dieta 19 dias keto

Plan dieta 19 dias keto

Un plan KETO en el que te guiamos para que seas la persona que quieras ser. Un plan con el que vas a conseguir quitarte esos kilos extra que impiden que te abroches tus vaqueros favoritos.

¿Que es Spinning?

¿Que es Spinning?

Las clases de spinning, además de promover el alto gasto calórico y la pérdida de peso, también promueven el fortalecimiento de los músculos

Keto Diet booster

Keto Diet booster

KETO Dietbooster hemos añadido fibra natural en forma de lino dorado y papaína. La acción enzimática de la papaína y la acción mecánica

Cómo elegir el mejor plan de dieta para ti

Cómo elegir el mejor plan de dieta para ti

Algunos planes de dieta, como la dieta MIND y la dieta DASH, están diseñados para enfocarse en ciertas áreas de la salud, y la pérdida de peso puede ser una ventaja.